ট্রেকিং –এর সময় ওয়াকিং স্টিক বা ট্রেকিং পোল ব্যবহার করা কি খুব প্রয়োজন? 8 reason why you should use an waking stick in trek!

ওয়াকিং স্টিক না থাকলে, শুধুমাত্র পায়ের ব্যাল্যান্সের ওপর ভরসা করে, ভারি রুকস্যাক নিয়ে উঠতে হয়। খুব ভালো পায়ের স্ট্রেন্থ ও ব্যালেন্স না থাকলে সেই মুহূর্তে দুর্ঘটনার সম্ভাবনা থাকে। তাই কোনও কোনও সময়ে ওয়াকিং-স্টিকের দরকার হতে পারে।

should you use walking sticks?

ওয়াকিং স্টিক না ট্রেকিং পোল না লাঠি? walking stick or trekking pole or wooden staff?

তিনটে প্রায় একই জিনিস। আসলে, যেকোনো রকমের লম্বা দন্ড যেটা ভর করে হাঁটা যায় সেটাই ওয়াকিং-স্টিক। আর যেসব ওয়াকিং-স্টিক শুধুমাত্র ট্রেকিং বা হাইকিং এর জন্য স্পেশ্যালভাবে বানানো হয়ে থাকে সেগুলোকে ট্রেকিং-পোল বলে। আগে তো সবাই হাঁটার সময় লাঠিই ব্যবহার করতো। জংরি ট্রেকে নামার সময় তো আমি এমনি লাঠিই ব্যবহার করেছি।

  • ট্রেকিং এর সময় শুধুমাত্র পায়ের পরিবর্তে ওয়াকিং-স্টিকের সাহায্য নিলে হাতের সাপোর্ট পাওয়া যায়। ফলে, ভারি রুকস্যাক নিয়ে, তাড়াতাড়ি ক্লান্ত না হয়েও অনেকক্ষন হাঁটা যায়।
  • পায়ের হাঁটু, গোড়ালি ব্যাথা হলে সাপোর্ট নেওয়া যায়। খাড়াই জায়গায় ওঠার সময় ট্রেকিং-পোলে ভর দিলে সামনের দিকে এগিয়ে যেতে সুবিধে হয়।
  • ডাউনহিল মানে পাহাড় থেকে নিচের দিকে নামার সময় ট্রেকিং-পোলের সাহায্যে তাড়াতাড়ি নামা যায়। অথচ হাঁটুর ওপর চাপ অনেক কম পড়ে।
  • হাঁটার সময় ওয়াকিং-স্টিক ব্যাবহার করলে একই তালে হাঁটার অভ্যাস রপ্ত হয়। যেটা হাঁটার স্পীড বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে।
  • বরফ, উঁচু নিচু রাস্তা বা কোনও হড়কানো (slippery) জায়গায় হাঁটার সময়, শুধুমাত্র দুটো পায়ের পরিবর্তে ট্রেকিং-পোল সহ চার হাত-পা ব্যবহার করলে অনেক বেশি ব্যালেন্স করে হাঁটা যায়।
  • বরফের ব্রিজ (snow bridge) অথবা কোনও জলের স্রোত (stream) পার হওয়ার সময় ওয়াকিং-স্টিক দিয়ে প্রবিং(probbing) -এর কাজ করতে পারা যায়।
  • এমারজেন্সিতে টেন্টের পোল হিসেবেও কাজে লাগানো যায়। ওয়াকিং-স্টিকের সাথে প্লাস্টিক সিট ব্যবহার করে এমারজেন্সি তাঁবু বানানো যেতে পারা যায়।
  • বন্যপ্রানির হাত থেকে রক্ষার কাজেও ব্যবহার করা যায়। ওয়াকিং-স্টিক পাথরে ঠুকে আওয়াজ করে অন্য ট্রেকার বা কোনও প্রানিদের নিজের অস্তিত্য জানানো যায়।

ট্রেকিং-পোল কোর সময় স্টিকের ওপর নিজের শরির হেলিয়ে ভর দিয়ে দেখে নাও। কিছু কোম্পানি ওয়াকিং-স্টিকের নাম করে মেটালের তৈরি পাঁকাটি বিক্রি করে দেয়।

সত্যি বলছি আমি একবার ট্রেকিং-পোল কিনতে গিয়ে বিচিত্র স্টিক দেখেছিলাম। হাতে নিয়ে দেখলাম খুব সুন্দর হালকা। তো যথারীতি আমি স্টিক খুলে নিচে ঠেকিয়ে শুধুমাত হাতের চাপ (pressure) দিতেই সেটা নিজের পা-ফা কাঁপিয়ে কান্নাকাটি শুরু করে দিলো। ভয়ে তাড়াতাড়ি রেখে দিলাম। লাইট-ওয়েট ওয়াকিং-স্টিক না ছাই।

তাই বলছি নেওয়ার সময় অবশ্যই দেখেশুনে বুঝে নিও। ট্রেকিং পোল নেওয়ার সময় কি কি দেখে নিতে হবে নিচে লিখলাম –

to read more click here…

https://www.abinashj.com/8-reason-you-should-use-trekking-poles-in-hiking/

Content Creator | Bengali travel Blogger | Explorer @ https://www.abinashj.com/

Get the Medium app

A button that says 'Download on the App Store', and if clicked it will lead you to the iOS App store
A button that says 'Get it on, Google Play', and if clicked it will lead you to the Google Play store